Yogatag mit Dominique Hölzl - Verbunden sein – mit dem Leben, mit uns selbst und anderen

Ein Tag ganz für mich! Gönnen Sie sich einen Tag mit Yoga, Wohlfühlen, wertvollen Begegnungen und viel Zeit in traumhafter Naturlandschaft.

Thema: Verbunden sein – mit dem Leben, mit uns selbst und anderen

Beim Yogatag im Kleebauer Hof Retreat Center starten Sie mit einer Vormittagseinheit in den Tag. Körper, Geist und Seele im Einklang zu spüren, tut gut und lässt den Trubel des Alltags vergessen. Egal ob Sie abseits der Yogaeinheiten den Ausblick über das Mühlviertler Hügelland genießen, unsere Ponys Dieter und Helga beim 24-Stunden-Grasen beobachten oder im Austausch  mit Gleichgesinnten sind – sich ab und zu eine Auszeit zu gönnen, ist ein Geschenk an sich selbst.

Inhalt:
Mit Asanas werden wir uns mit dem Leben, uns selbst und dem (Ur-)Vertrauen befassen. In der Bewegung stellen wir eine Verbindung zu uns selbst und dem großen Ganzen her und stärken so unsere Selbstliebe. Das Verbundensein mit anderen, das dazugehörige Vertrauen und das Thema Nähe & Distanz erfahren wir in achtsamen Übungen aus dem Partner-Yoga.

Der Yogatag im Mühlviertler Hügelland

• 09.15 h – 10.45 h Yoga
• Kleiner Snack
• 11.15 h – 12.45 h Yoga
• Suppe und Aufstriche
• 13.45 h – 14.45 h Gemeinsame Wanderung am Kleebauer Hof Chakren Weg
• 14.45 h – 16.15 h Yoga
• Afternoon-Tee & Kuchen

Weitere Informationen und Anmeldung.